Fundacja Jesteś Bohaterem

Menu
Skontaktuj się

Fundacja JESTEŚ BOHATEREM

Fundacja „Jesteś Bohaterem!” powstała z myślą o dzieciach i ich rodzinach.
Wierzymy, że każde dziecko ma w sobie ogromny potencjał, a rolą dorosłych jest pomóc mu rozwinąć skrzydła. Dlatego działamy dwutorowo – wspieramy najmłodszych w budowaniu pewności siebie, umiejętności społecznych i radzeniu sobie z emocjami, a jednocześnie dajemy rodzicom narzędzia, by mogli lepiej rozumieć i wspierać swoje dzieci. Patrzymy całościowo – bo jedno wynika z drugiego. Tak jak w samolocie najpierw zakłada się maskę sobie, a potem dziecku, tak my dbamy o rodziców i dzieci jednocześnie, tworząc spójny system wsparcia.

Zobacz, jak pomagamy dzieciom

Nasze podejście:

Wspieramy rodziców w rozumieniu emocji dzieci

– dajemy praktyczne narzędzia, które pomagają reagować mądrze, budować więź i tworzyć dom pełen zrozumienia.

Rozwijamy umiejętności społeczne

– prowadzimy zajęcia, które uczą współpracy, komunikacji i empatii, aby dzieci lepiej odnajdywały się w grupie.

Ograniczamy wpływ nadmiernej elektroniki

– wprowadzamy atrakcyjne alternatywy dla ekranów, wspierając zdrowy rozwój i kreatywność.

Wspieramy dzieci z wyzwaniami rozwojowymi

– szczególną troską otaczamy dzieci w spektrum autyzmu i te, które potrzebują indywidualnego podejścia.

Jak pomagamy Dzieciom

Dzieci ze spektrum autyzmu

Dzieci w spektrum widzą i czują świat inaczej – każde z nich po swojemu. Dlatego tworzymy przestrzeń, w której mogą być sobą, rozwijać się w swoim tempie i zyskiwać zrozumienie – bez oceniania.

Według danych z 2023 roku liczba orzeczeń o potrzebie kształcenia specjalnego ze względu na spektrum autyzmu wynosiła 82 199. Szacunkowa liczba dzieci w spektrum w Polsce to jednak nawet 400 000, np. w USA 1 na 36 dzieci ma diagnozę. To oznacza, że tylko ok. 20% dzieci z całościowej populacji dzieci posiada oficjalne orzeczenie. Być może i Ty jako rodzic boisz się diagnozy? Niesłusznie, bo to nie wyrok i z pewnością też żaden wstyd – diagnoza to szansa na lepsze życie dla Twojego dziecka, ponieważ daje możliwość skorzystania z narzędzi których ono potrzebuje.

Specjalistyczne wsparcie dla dzieci w spektrum:

  • dedykowane grupy terapeutyczne
  • dostosowane warunki i materiały
  • prowadzący z doświadczeniem w pracy z ASD
  • konsultacje i wsparcie rodziców

Dla kogo:

  • Dla dzieci w spektrum autyzmu, niezależnie od poziomu funkcjonowania
  • Dla dzieci, które potrzebują indywidualnego tempa pracy i zrozumienia ich wyjątkowych potrzeb
  • Dla rodzin, które chcą lepiej wspierać swoje dzieci i szukają profesjonalnej pomocy
0 %

aż o tyle wzrosła liczba zdiagnozowanych dzieci w ciągu ostatnich 10-ciu lat

0 %

tyle dzieci z ASD w Polsce otrzymuje orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego

1 na 0

osób w spektrum jest wyjątkowo uzdolniona – w populacji ogólnej 1 na 1000

Cyfrowy Detoks

Pomagamy dzieciom i rodzicom znaleźć równowagę między światem online a prawdziwym życiem. Detoks cyfrowy to nie zakaz – to zaproszenie do wspólnej zabawy, odpoczynku i bycia razem bez ekranów.

Prowadzimy zajęcia i warsztaty, które uczą zdrowego korzystania z ekranów. Zaproś nas do placówki do której uczęszcza Twoje dziecko.

Rozmawiamy z dziećmi i rodzicami o:

  • tym, co dzieje się w mózgu przy nadmiarze ekranów
  • jak odciągać dzieci od elektroniki bez awantur
  • co zamiast – czyli konkretne pomysły na zabawę, wspólne aktywności i rytuały

Dla kogo:

  • Dla dzieci, które spędzają zbyt dużo czasu przed ekranami i zaczynają mieć trudności w oderwaniu się od urządzeń.
  • Dla rodziców, którzy chcą nauczyć się, jak wprowadzać zdrowe zasady korzystania z elektroniki w domu.
  • Dla rodzin szukających prostych sposobów na wspólne spędzanie czasu offline.
0 %

 aż tylu rodziców nie wie, ile czasu ich dzieci spędzają w sieci

0 +

godzin tyle czasu przed ekranem spędza przeciętne dziecko – to więcej niż w szkole

0 %

młodzieży zgłosiło bycie cyber-ofiarą w ciągu ostatnich 12 miesięcy

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

TUS to zajęcia, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie i innych – uczą, jak mówić o emocjach, radzić sobie w trudnych sytuacjach i być częścią grupy. To bezpieczne miejsce do ćwiczenia codziennych relacji.

Treningi odbywają się w małych, kameralnych grupach (3–5 dzieci) i są prowadzone przez doświadczonych specjalistów. TUS to jak super moc, której uczymy Twoje dziecko. Taka z której korzysta każdego dnia, nie jakieś tam widzenie przez ściany – coś naprawdę przydatnego 😉

Uczymy dzieci m.in.:

  • rozpoznawania i nazywania emocji
  • wyrażania potrzeb i granic
  • radzenia sobie z konfliktami i frustracją
  • funkcjonowania w grupie

Dla kogo:

  • Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym – zarówno tych, które mają trudności społeczne, są w spektrum autyzmu, jak i tych, które chcą po prostu lepiej się dogadywać z innymi.
0 na 10

rodziców przyznaje, że po kilku miesiącach zajęć widzi poprawę w relacjach dziecka z rówieśnikami

3- lat

to kluczowy wiek, w którym najlepiej rozpocząć trening kompetencji społecznych

na 10

uczestników TUS deklaruje, że po zajęciach czują się pewniej w kontaktach z innymi

WSPIERAMY RODZICÓW W ROZUMIENIU EMOCJI DZIECI

Wychowanie dziecka to ogromne wyzwanie – szczególnie, gdy trudno zrozumieć, co naprawdę czuje i czego potrzebuje. Dlatego tworzymy narzędzia, które pomagają rodzicom lepiej odczytywać emocje swoich dzieci, reagować mądrze i z czułością – bez frustracji, bez bezradności.

Dlatego tworzymy:

  • krótkie ćwiczenia i zabawy do wspólnego wykonania w domu (bez specjalnych przygotowań)
  • bajki terapeutyczne ułatwiające rozmowy o emocjach i relacjach
  • materiały wizualne (np. karty emocji, kolorowanki) do wspólnej pracy i zabawy
  • instrukcje „krok po kroku” – jak reagować, gdy dziecko nie potrafi nazwać emocji albo reaguje złością
  • pomysły na wspólne rytuały, które budują więź i poczucie bezpieczeństwa

Dla kogo:

  • Dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, którzy szukają realnego wsparcia, a nie książkowych porad.
  • Dla rodzin, które chcą pogłębić relację z dzieckiem i nauczyć się wspólnego radzenia sobie z emocjami.
  • Dla opiekunów i wychowawców, którzy chcą przekazać materiały rodzicom dzieci z ich grupy.
1 na 0

rodziców czuje się pewnie w rozmowach o emocjach z dzieckiem

aż o 0 %

zwiększają poczucie bezpieczeństwa dziecka wspólne rytuały rodzinne

1 /

rodziców w Polsce przyznaje, że opiekowanie się dzieckiem bywa dla nich przytłaczające

OFERTA DLA PRZEDSZKOLI

Współpracujemy z przedszkolami na terenie całej Polski. Nasza rola polega na wspieraniu placówek w merytoryce, materiałach oraz wprowadzaniu programów rozwojowych dla dzieci. Nie prowadzimy zajęć samodzielnie – współpracujemy z doświadczonymi trenerami i terapeutami, którzy realizują programy zgodnie z naszymi wytycznymi i wartościami.

Programy rozwojowe:

  • cotygodniowe zajęcia TUS prowadzone przez współpracujących z nami trenerów w placówkach.
  • warsztaty z emocji, komunikacji i współpracy.
  • indywidualne wsparcie dla dzieci z trudnościami.

Materiały i szkolenia:

  • gotowe scenariusze zajęć dla nauczycieli.
  • wsparcie w zakresie adaptacji zajęć do potrzeb konkretnych grup
  • indywidualne konsultacje z naszym zespołem merytorycznym
  • materiały do druku i pomoce dydaktyczne
  • konsultacje pedagogiczne
  • dostęp do naszych e-booków i kanału YouTube jako wsparcie merytoryczne

Współpraca medialna:

  • umożliwiamy umieszczenie linków do naszych filmów na stronach przedszkoli
  • zapraszamy do współtworzenia treści – jeśli macie wartościowe doświadczenia lub przemyślenia, chętnie opowiemy o nich w naszych materiałach
  • oferujemy wsparcie merytoryczne przy tworzeniu kampanii tematycznych lub lokalnych inicjatyw edukacyjnych
  • przedszkola otrzymują certyfikat udziału w programie „Jesteś Bohaterem!”
  • wspólne kampanie edukacyjne (np. Tydzień Emocji).

Filmy i edukacja

Już w krótce tutaj znajdziesz naszą nową serię filmów.

Filmy i edukacja

Już w krótce tutaj znajdziesz naszą nową serię filmów.

Family Movies

Kids Movies

Teen Movies

Sports Video

Kids Movies

Family Movies

Sports Video

Teen Movies

Poznajmy się

Cześć! Jestem Robert i kieruję fundacją Jesteś Bohaterem! Sześć lat temu, po 20 latach pracy w telekomunikacji, próbowałem stworzyć operatora komórkowego tylko dla dzieci – z rozwiązaniami ograniczającymi ryzyko uzależnienia od ekranów. Projekt był innowacyjny technologicznie, ale rynek nie był gotowy: wielu rodziców, szkół i partnerów nie dostrzegało skali problemu albo wolało „przesunąć go na później”. Zrozumiałem wtedy rzecz kluczową: sama technologia nie rozwiąże problemu, jeśli nie zmienimy nawyków, emocji i relacji. Najpierw musi pojawić się edukacja emocjonalna i rodzicielska – dopiero na tym fundamencie narzędzia cyfrowe mają sens.

Z tej potrzeby narodziła się fundacja na stronie której teraz jesteś. Na przestrzeni pięciu lat działalności poszerzyliśmy ją o to co dobrze rezonowało z naszym celem – przywrócić normalność. Dziś wzmacniamy dorosłych (proste narzędzia i wsparcie dla rodziców i wychowawców) oraz pomagamy dzieciom regulować emocje, mądrze ograniczać elektronikę i budować poczucie własnej wartości. Szczególną uwagę skupiamy na dzieciach w spektrum autyzmu, bo i one i ich rodzice potrzebują najwięcej wsparcia. Obecnie współpracujemy na stałe z 19 placówkami, a okazjonalny zakres naszej pracy jest szerszy.

Chcesz pomóc szerzej? Wesprzyj fundację darowizną – dzięki temu więcej rodzin dostanie pakiety materiałów i wsparcie specjalistów. Razem przywracamy normalność: wzmacniamy zarówno dorosłych jak i dzieci.
Jeśli to, co robimy, jest Ci bliskie — zaproś nas do swojego przedszkola. Przyjedziemy z gotowymi materiałami, przeszkolimy kadrę i damy rodzicom proste narzędzia „na jutro”.

Pomóż nam pomagać

Twoje wsparcie to więcej niż pomoc – to zmiana czyjegoś dzieciństwa.

Możesz:

Przekazać darowiznę
Zaprosić nas do swojego przedszkola
Pomóc nam dotrzeć do dzieci, które tego potrzebują

Skontaktuj się z nami

FUNDACJA JESTEŚ BOHATEREM

WPŁAĆ DAROWIZNĘ
Formularz kontaktowy
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.